接力棒：在接力赛跑时使用的短棒，需要运动员传递，有木质的但是大多数是用金属制成。金属接力棒为空心管状短棒，在比赛中接力棒体现的是一种团队精神，所以队员的默契配合重要，也体现出了人与人之间要团结合作。

接力棒颜色一般是红白相间，在正式比赛中也出现过绿、黄、红、黑等色。

在赛场上这几种颜色比较突出、醒目。之所以用不同的颜色，是因为每个选手握在另一半的时候交到下一个选手的手上，很容易交棒，不会因为颜色一样而使棒掉落；如果接力棒掉落，则选手犯规。人在跑步冲刺的时候，有时不能能看清物品的较淡颜色。

用一根绳子吊起接力棒，直至接力棒保持水平位置，绳子绑住接力棒的位置的中心大概就是它的重心了。